为了解决好高考前老师和学生的心理压力问题，使广大师生能以健康的心态去迎接高考。日前，市教育局邀请华南理工大学心理系主任、博士研究生导师宋广文教授，在沐彬中学演播厅，为全市高三年级的分管领导和科任老师共520多人进行了心理健康培训，受到了老师的欢迎。

    在培训会上，宋广文教授结合自己教学和实际工作中的经验和体会，运用心理学的理论和成果，就考前心理分析的作用、考前师生的心理特点以及如何有效减压等方面的问题，进行了深入剖析，诙谐幽默的语言，鲜活的生活实例，让老师们体验到了心理调节、心情放松的效果，现场不时传来阵阵掌声。

    许多参加培训的老师表示，高考即将来临，这次的心理健康培训，犹如一场及时雨，有效地提升了高三年级老师认识、应对、控制、调节各种心理问题的能力，为顺利的完成今年的高考备考工作打下了坚实的心理基础。

    记者了解到，适度的压力能够激发学生们的斗志，但是压力过大则严重影响考生临考前的复习和考场发挥。所以有经验的老师就建议，在临近高考的时节里，高三级的老师们都应该在自我调节的前提下，对考生进行科学、合理的考前心理训练和调适，让考生保持适度的心理抗压能力，克服心理焦虑，以阳光的心态面对高考。（《城乡一线》）

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